支出を自動制御する仕組みの作り方

我慢の節約は続かない

「今月は外食を減らそう」「コンビニに寄らないようにしよう」

こうした我慢ベースの節約は、長続きしません。なぜなら、意志力は有限だからです。

自動制御の3つのステップ

1. 固定費を徹底的に見直す

毎月自動で引き落とされる固定費こそ、最初に見直すべきポイントです。

• 通信費：格安SIMへ乗り換え
• 保険：本当に必要な保障だけに絞る
• サブスク：使っていないものは即解約

一度見直せば、毎月自動で効果が続きます。

2. 先取り貯蓄を設定する

給料が入ったら、まず貯蓄分を別口座に自動送金。残ったお金で生活する仕組みを作ります。

3. 変動費は予算枠を設定

食費や娯楽費は、月の予算を決めて、その範囲内で自由に使う。細かく考える必要はありません。

まとめ

支出管理のコツは、仕組みで自動的に最適化すること。一度設定すれば、あとは放置でOKです。